С виду миловидная худенькая девушка с ангельским голоском… Ну никак не укладывается в голове, что она тягает штанги и гири. Максимум можно причислить к легким и грациозным гимнасткам.
- Если честно, в школе я и подумать не могла, что так увлекусь спортом, - говорит она. - У меня даже были проблемы с физкультурой, ну не любила я ее почему-то. Даже лечебную пыталась пропускать. С другими предметами проблем не было, хорошие оценки, конкурсы, олимпиады… Училась в музыкалке на вокальном и театральном отделениях. И времени больше ни на что не оставалось.
Школу девушка окончила в 2019 году с медалью. Хотя другого в ее семье и помыслить не могли, ведь мама - учитель русского языка и литературы (еще и завуч). Сама себя отдает без остатка работе, все время самообразовывается и от детей требует того же. Их трое: Ирина, старшая Кристина и младший Никита. Даже несмотря на то, что и она, и сестра живут отдельно, чувствуют постоянный родительский контроль.
- Конечно, теперь мы понимаем, что это не что иное, как материнская любовь и забота, - улыбается Ира. - Для нас она желает только лучшего.
После получения аттестата Ирина поступила в СибГМУ. Но на третьем курсе поняла, что это не ее стезя и перевелась на заочное отделение педагогического университета на факультет «Олигофренопедагогика». Ведь сегодня все больше детей с различными заболеваниями и нарушениями в умственном развитии, нуждающихся в особом подходе. Сегодня девушка работает в Асиновской районной больнице администратором поликлиники. Милой улыбкой встречает паиентов в холле у кабинета диспансеризации. А после работы свободное время проводит в спортзале. На первые занятия в прошлом году в «Energi Fit» ее привела сестра. Азы культуризма получили у наставника Кристины Копыловой. Летом прошлого года Ирина узнала из интернета, что известный томский тренер и создатель команды бодибилдеров Вадим Кораблев организовал трехмесячный проект «Перерождение», в котором предлагались индивидуальные программы тренировок и питания для получения наилучших результатов.
- Сестра Кристина и мой молодой человек Максим поддержали мое желание участвовать в проекте, - рассказывает Ирина Санникова. - Три-четыре раза в неделю я ездила в Томск на тренировки. Примерно через месяц уже стали видны результаты - сформировалась мускулатура, приобрела правильные формы. Чемпионка России и призерка мирового чемпионата по бодибилдингу Лия Габитова предложила попробовать выступить спустя пару месяцев на региональных соревнованиях в Томске.
Тренер корректировала нагрузки и диету Ирины. Учила правильно делать повороты, чтобы прорисовывалась каждая мускула, специальной проходке. Нужно было избавиться от всех жировых прослоек, которых, кстати, и у худого человека хватает. Питание с четкими расчетами суточных калорий, белков, жиров и углеводов, так называемая сушка.
В конце октября 2023-го состоялся дебют нашей героини, в котором она стала чемпионкой в категории «Юниорка» и завоевала серебро в своей ростовой категории.
Первые победы окрылили. К тому же теперь и на работе - в новой детской поликлинике - открылся тренажерный зал.
- Очень удобно, что после трудового дня можно здесь же позаниматься, - делится Ирина. - К тому же наш главврач Артем Вячеславович Левшин тренируется сам и активно продвигает идеи здорового образа жизни. И двери зала всегда открыты для желающих подтянуть физическую форму. Вечерами вместе с сестрой (мы коллеги) стали пропадать в тренажерке больницы.
Весной этого года после набора мышечной массы - снова сушка и новые соревнования. Теперь уже в Новосибирске на кубок города. И снова победы в двух категориях - мисс и вице-мисс «Фитнес-бикини». Нужно держать марку и, следовательно, чаще посещать занятия профессионалов томского бодибилдинга. Со своим наставником Лией Габитовой Ирина по-прежнему встречается для корректировки пару раз в неделю.
Кстати, Ира и сама окончила курсы тренера групповых программ и может заняться преподавательской деятельностью. Но пока ей нравится работать в коллективе больницы, где каждый старший коллега выступает в роли доброго наставника.
- Профессиональный спорт требует не только физических затрат, - говорит Ирина Санникова. - Поездки, стартовые взносы, сценическая форма (специальный купальник и туфли) грим и макияж для соревнований - вот статьи расходов. Поэтому нужно и ответственно трудиться, чтобы были средства на исполнение мечты.
Наша собеседница поделилась, что атмосфера среди соперниц теплая. Участники хоть и сосредотачиваются на своем выступлении, но желают друг другу победы. Бодибилдинг - это не столько вид спорта, сколько демонстрация природной эстетики тела. Здесь наименьший градус конкуренции. На последних состязаниях в Кузбассе у Ирины было 18 оппоненток (13 в ростовой категории и 5 - в «Юниорках»). Ни от одной не почувствовала негатива.
- А что самое сложное в подобных мероприятиях? - спрашиваю.
- Подготовка, создание образа, - говорит спортсменка. - Приезжает целая команда визажистов и гримеров. Каждому из участников наносят сценический грим, чтобы тела были примерно одинаковыми по цвету. Часы уходят на яркий спецмакияж и прическу, которые порой меняют внешний вид до неузнаваемости. Все это, признаюсь, требует немало терпения. А потом уже - выход на подиум, проходка, повороты… Судьи учитывают пропорции, мышечный объем, сухость, ну и, наверное, умение себя преподнести.
Сегодня наша героиня готовится к следующей ступени спортивной карьеры. В конце октября в Екатеринбурге пройдет чемпионат России по бодибилдингу. Ожидается еще большее количество участников. Но с такой поддержкой, как у нее, Ирина верит в свои силы. И мы верим в тебя, милое, хрупкое создание с открытой душой, но с железной волей и характером. Только вперед, к новым победам!
Алена МЕРЕНКОВА